लगभग 200 तरह के कैंसर होते हैं और इनमें से कई के लक्षण अलग-अलग होते हैं. पर कुछ प्रकार के कैंसर के खास और अलग लक्षण होते हैं. यह लक्षण निम्नलिखित हैं :-
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Symptoms of Cancer in hindi | कैंसर के लक्षण :
बिना वजह के वजन कम होना.
यदि आपके खानपान, व्यायाम या रोज़मर्रा की जीवनशैली में कोई बदलाव आए बिना कुछ ही दिनों में वज़न तेज़ी से काम हो जाए तो यह कैंसर का लक्षण हो सकता है.
लगातार शरीर में दर्द होना.
बिना किसी खास कारण के पूरे शरीर में लगातार दर्द होने को नज़रंदाज़ ना करें. यह हड्डी का कैंसर (Bone Cancer) या अग्नाशय का कैंसर (Pancreatic Cancer) के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं.
ज़्यादा थकान महसूस होना.
तनाव होने पर सामान्य से ज़्यादा थकान अगर हो तो आपको आगाह हो जाना चाहिए और तुरंत डॉक्टर से बात करनी चाहिए, यह थकावट ब्लड कैंसर (blood cancer) का शुरुआती लक्षण भी हो सकता है.
शरीर पर धब्बे बनना.
यदि आपके शरीर पर बड़े धब्बे दिख रहे हैं और इनका रंग अलग अलग है तो यह भी कैंसर का लक्षण हो सकता है, आपको जल्दी ही डॉक्टर से इस बारे बात करने की जरूरत है.
खांसी, मल, पेशाब, नाक या मुंह से बार बार खून के अंश का दिखाई देना.
इनमें से एक या ज्यादा में खून के अंशों का दिखाई देना ‘गर्भाशय ग्रीवा’ का कैंसर (Cervical Cancer) का लक्षण हो सकता है.
लगातार खांसी या सीने में दर्द.
ऐसा होने पर बिना देर किए आपको डॉक्टर से बात करनी चाहिए क्योंकि यह फेफड़ों के कैंसर (Lung Cancer) के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं.
महिलाओं में स्तन कैंसर के लक्षण | Symptoms of Breast Cancer in hindi
स्तन में गांठ या मस्से का होना, निप्पल का अंदर की तरफ़ दबना, निप्पल से अलग तरह का तरल का निकलना, यह स्तन कैंसर के लक्षण हो सकते हैं. किसी हिस्से या पूरे स्तन में गांठ होना भी एक लक्षण है,
पर ध्यान में रखना चाहिए कि यह स्थिति गर्भावस्था के वक़्त भी उत्पन्न हो सकती है.
कैंसर से बचने के उपाय | Cancer se bachne ke upay
- आपको अपनी आहार खानपान का ख्याल रखना चाहिए, इससे बहुत हद तक कैंसर से बचा जा सकता है. यानी कि आपको एक संतुलित आहार (Balanced diet) लेना चाहिए.
- तंबाकू का सेवन बिल्कुल ना करें. कैंसर का सबसे बड़ा वजह तंबाकू होता है. इतनी अच्छी अच्छी चीज है कुदरत ना खाने को, आप उनका सेवन करें.
- रोजाना कम से कम 30 मिनट कसरत जरूर करें. यह 15 मिनट वाली कसरत दिन में दो से तीन बार किया करें.
फैटी लिवर | Fatty Liver in hindi.
डिप्रेशन | Depression in hindi
